KURAGE online | ゴールデンウィーク の情報 > 5月病 「 5月病 」 の情報 人生の「雨季」は必ず終わる。精神科医モタ先生の心が晴れる言葉 2021/5/10 5月病, ゴールデンウィーク, リズム, 体, 心, 日常生活, 連休 ゴールデンウィークで休んだはずなのに、かえって心と体のリズムが乱れ、日常生活がつらく感じる……。「5月病」とまではいかなくても、連休のあと GWの夜ふかしは「5月病」のもと…? 医師がすすめる「睡眠の質を高める方法」をチェックしとこ 2021/5/3 5月病, GW, ゴールデンウィーク, ストレス, タイミング, 心身バランス ゴールデンウィークが明けたタイミングでやってくる「5月病」。ご時世的に、ストレスもかかりやすいので、ちょっぴり心配です。 心身バランスの